フィットネス

ダイエットにおすすめの食材〜鹿肉のススメ〜【ジビエ】

「ダイエット中の食材のバリエーションを増やしたい」「ダイエット中のご褒美メニューが欲しい」と思っていませんか?本記事では普段お目にかかる機会は少ないけれど、ダイエットにおすすめのお肉、鹿肉【ジビエ】の紹介をします。鹿肉の味や見た目、栄養成分の解説をしていますので、ダイエット中の方は必見です。
2019.10.07
フィットネス

ダイエットにおすすめの食材〜馬肉のススメ〜

「ダイエットするなら、鶏むね肉かささみしか食べられない」と思っていませんか?そんなことないんです。本記事では、鶏むね肉以外のおすすめのお肉、馬肉の紹介をします。馬肉の味や見た目、栄養成分の解説、馬肉を扱った美味しいお店の紹介をしていますので、ダイエット中の方は必見です。
2019.10.07
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